¡Construye la mejor versión de ti mismo, donde sea que estes!

Coach de bienestar para expats

Bienvenidos! El Coaching Individualizado está diseñado para ofrecerte apoyo y orientación en tu búsqueda del autocuidado, el crecimiento personal y la consecución de tus objetivos.

Reconociendo que cada experiencia como expatriado es única, mis sesiones de coaching son personalizadas y se adaptan a tus necesidades y aspiraciones individuales.

Mi compromiso es ayudarte a construir un nivel más profundo de bienestar, salud y éxito en tu vida como expatriado, proporcionándote apoyo y dirección continuos a lo largo de tu camino.

PERFECTO PARA TI

Si Buscas mejorar tu Nutrición

Si decidiste llevar tu nutrición a un nivel superior, estás en el camino correcto. Estoy aquí para guiarte en el proceso de mejorar la calidad nutricional de tus comidas. Juntos aprenderemos a eliminar alimentos inflamatorios o tóxicos mientras disfrutamos de opciones deliciosas y satisfactorias. No solo experimentarás cambios positivos en tu bienestar, sino que también descubrirás un nuevo nivel de vitalidad, sin pasar hambre en ningún momento. Tu viaje hacia un “tú” más saludable y vibrante comienza aquí.

Si deseas revitalizar tu Estilo de Vida

Si tu estilo de vida actual no se alinea con el bienestar que deseas, embarquémonos juntos en un viaje de transformación. Mi coaching está diseñado para ayudarte a reimaginar tus rutinas, actividades y hábitos, en aras de una vida más saludable y enriquecedora.

Si estás navegando la Vida Expat

El viaje como expatriado conlleva sus propios desafíos y ciclos. Si estás en busca de estrategias para mantener tu bienestar a lo largo de las diversas etapas de la vida de expatriado, mis servicios de coaching son tu aliado.

Si necesitas dominar el tiempo y el autocuidado

Equilibrar tu vida diaria, tus aspiraciones personales y las responsabilidades familiares puede ser abrumador durante la expatriacion. Te ayudaré a administrar el tiempo de manera eficiente y crear espacio para el auto-cuidado.

Si estás listo para perseguir tus pasiones personales

Si estás ansioso por perseguir tus pasiones, descubrir tu propósito en tu nueva vida y encontrar tu sentido como expatriado, estos servicios de coaching están aquí para apoyar tu travesía.

Si estás lidiando con la Adaptación Cultural

Te proporcionaré las herramientas necesarias para transitar el período de adaptación de manera significativa y sin esfuerzo. A través de nuestro trabajo conjunto, cultivarás la empatía, obtendrás una comprensión más profunda de las culturas que te rodean y, lo más importante, desarrollarás la confianza para navegar con facilidad las diferencias culturales. Estas habilidades te permitirán forjar conexiones profundas en tu nuevo entorno, haciendo que tu proceso de adaptación cultural sea no solo exitoso, sino también enriquecedor.

MI ENFOQUE

Sesiones de Coaching Personalizadas

Orientación a medida para abordar tus necesidades y desafíos únicos como expatriado, garantizando un viaje de bienestar altamente personalizado.

Enfoque de Bienestar Integral

Enfoque integral que considera el bienestar físico, emocional y mental, fomentando un cambio equilibrado y sostenible.

Coaching Orientado a Objetivos:

Establecimiento claro de objetivos y seguimiento diligente del progreso para lograr mejoras significativas en tu vida y bienestar general.

Apoyo Empático

Te ofrezco un espacio libre de juicios, seguro y altamente empático donde tu bienestar es la máxima prioridad.

DETALLES DEL COACHING 

Paquetes de Coaching INDIVIDUAL

Sesión Inicial de 90 Minutos

Nuestro viaje comienza con una sesión detallada donde establecemos de manera colaborativa metas claras y alcanzables. Exploraremos los métodos más efectivos, asegurando que nuestro enfoque de coaching se alinee perfectamente con tus circunstancias únicas.

Sesiones quincenales

Sesiones de coaching personalizado de 60 minutos, programadas cada dos semanas. Estas sesiones ofrecen un espacio dedicado para conversaciones abiertas centradas en tus objetivos de bienestar. Abordaremos desafíos, celebraremos éxitos y crearemos cambios duraderos. Disfruta de la flexibilidad de elegir entre 6 o 12 sesiones.

Recursos Educativos

Como parte de nuestro compromiso con tu crecimiento, te proporcionamos valiosas guías y materiales educativos. Estos recursos te capacitan para obtener una comprensión más profunda de los cambios que estás realizando y del "por qué" detrás de tus decisiones. Este conocimiento complementa nuestro programa de coaching y te permite avanzar con confianza y conciencia en tu viaje de bienestar y crecimiento personal.

Paquete 6 Sesiones

Este paquete está diseñado para aquellos que buscan una transformación enfocada y eficiente.

En estas seis sesiones, trabajaremos estrechamente juntos para abordar tus necesidades inmediatas y establecer una base sólida para mejoras duraderas en tu vida.

3 pagos mensuales de 150 USD cada uno = Total de 450 USD

¡Ahorra un 10%! Precio único de 405 USD por 6 sesiones

Paquete 12 Sesiones

Este paquete está diseñado para aquellos que buscan una experiencia de transformación más profunda y completa.

Exploraremos a fondo tu bienestar, perfeccionaremos estrategias y facilitaremos cambios profundos y duraderos.

6 pagos mensuales de 150 USD cada uno = Total de 900 USD

¡Ahorra un 10%! Precio único de 792 USD por 12 sesiones

Testimonials

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